QUÈ ÉS EL TDAH?

És un dels trastorns més habituals en la població infantil.

Quins símptomes té el TDAH

• Dèficit d’atenció
• Hiperactivitat
• Impulsivitat tant cognitiva com conductual, és a dir de forma de pensar i d'actuar.

Signes d'alerta del TDAH

Dèficit d'atenció

• No presta atenció.
• Dificultats per mantenir l’atenció de forma sostinguda.
• Sovint sembla que no escolti quan li parles.
• No segueix les instruccions i no finalitza les tasques.
• Evita l’esforç mental sostingut.
• Acostuma a perdre objectes.
• Es distreu fàcilment.
• És descuidat en les activitats diaries.
• Dificultats per organitzar tasques.

Hiperactivitat/impulsivitat

• Es mou en excès (corre, salta…).
• Sovint abandona el seu seient.
• Fa molt soroll.
• Sembla que tingui un motor.
• Parla en excès (dóna respostes precipitades, dificultat per guardar el torn, interromp...).

Subtipus del TDAH

• Amb predomini déficit d’atenció.
• Combinat quan apreciem important manca d’atenció i impulsivitat/hiperactivitat.
• Predomini hiperactiu/impulsiu quan els símptomes principals són els d’hiperactivitat i impulsivitat.

Què es treballa en la reeeducació del TDAH?

1. Coneixement del trastorn.

2. Hàbits i tècniques d’estudi per tal d’organitzar i planificar el temps.

• Localització d’un lloc físic adequat per l’estudi.
• Tècniques mnemotècniques útils per estudiar.
• La importància dels hàbits.
• Aprendre a resumir les idees principals d’un text i fer uns bons apunts, esquemes i resums. 
• Seguiment d’un horari i unes normes.
• Preparació d’exàmens.

3.Control de l’agenda, la carpeta…

• Que el nen ho pugui fer sol.
• L’escola, el tutor li pugui controlar.
• Si un company organitzat i responsable pot donar-li un cop de mà.

4. Potenciació de les capacitats cognitives

Memòria

- Memòria immediata

- Memòria a curt termini

- Memòria quotidiana

- Evocació

- Reconeixement d'imatges, paraules...

- Memòria a llarg termini

Percepció

- Percepció visual

- Percepció visuoespacial

- Rotació de l'espai

Atenció

- Atenció dual o dividida

- Atenció sostinguda

- Velocitat de processament

- Atenció d'inhibició

- Atenció selectiva o focal

Funcions executives

- Pensament estructurat

- Flexibilitat de pensament i conducta

- Seguiment d'horaris

- Seguiment d'instruccions i ordres

- Dirigir l'atenció

- Memòria de treball

- Organització i administració de tasques

5. Afavorir la capacitat d'autocontrol i reduir la impulsivitat.

6. Tècniques i estratègies conductuals per tal de millorar conductes problemàtiques.

7. Estratègies de solució de problemes.

8. Relaxació i respiració.

9. Habilitats socioemocionals.

10. Autoavaluació. És habitual que els nens amb TDAH tinguin dificultas per autoavaluar-se ja que tenen un estil de pensament impulsiu. baixa autoestima, mecanismes de defensa i dificultas en les funcions executives.